ぽぽコンプ（@popocomp）です。 デジタルデトックス目的でガラホに機種変しました。 四六時中スマホに触っている自分を何とかしたいと思ったことはないですか。 私は睡眠時間を削ってでもスマホに夢中になる自分が嫌でした。…